Escrito por:

  • Imagen de MontseArboix
  • Montse Arboix
  • (@m_arboix) Enfermera experta en Promoción de Salud
  • 30/11/2016
La sal es uno de los condimentos más utilizado por los españoles: en la ensalada, en los guisos, en la carne… Tanto, que la cantidad ingerida cada día supone casi el doble de los 5 gramos de sal (o 2 gramos de sodio) que recomienda la Organización Mundial de la Salud (OMS). Así, según el Libro...
0

Escrito por:

  • Imagen de MontseArboix
  • Montse Arboix
  • (@m_arboix) Enfermera experta en Promoción de Salud
  • 24/08/2015
La dieta de los españoles se excede en sal. El 80% ingiere el doble de lo recomendado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) que aconseja no superar 5 gramos por día. Y es que no solo cuenta la que añadimos a golpe de salero -que, en realidad solo supone el 10% de toda la sal- sino la que...
0