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  • (@m_arboix) Enfermera experta en Promoción de Salud
  • 20/05/2016
A pesar  de que desayunar es una costumbre muy saludable a todas las edades y que no requiere demasiado tiempo, todavía hoy demasiadas personas salen de su casa con justo un café –en alguna de sus modalidades- o con un simple tazón de leche para hacer frente a las primeras horas del día. De hecho,...
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  • 30/03/2016
Una investigación realizada con una muestra de 1.701 niños españoles de edad media de 20 meses pone de manifiesto que consumen más del doble de proteínas de lo recomendado. El objetivo del estudio “ALSALMA”, publicado recientemente en Anales de Pediatría, ha sido analizar el patrón de alimentación...
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  • 09/03/2016
La neofobia se define como el miedo a probar nuevos alimentos. Es frecuente durante el desarrollo infantil, sobre todo entre los dos y tres años de edad, y se suele resolver en torno a los cinco aunque también puede mantenerse en la edad adulta. Este temor puede causar ansiedad y baja autoestima en...
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  • 03/03/2016
La alimentación de los 0 a los 3 años se caracteriza por la necesidad de cumplir determinados requerimientos que permitan aportar al bebé la energía suficiente para mantener las funciones vitales y cubrir las necesidades relacionadas con su crecimiento y maduración. Sin embargo, además de facilitar...
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