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  • Charo Beltran de Heredia
  • 28/11/2016
Las vitaminas son sustancias que están presentes en los alimentos y resultan absolutamente imprescindibles para la vida. Cada una de las 13 vitaminas tiene una función específica en el correcto funcionamiento del cuerpo, siendo por ello indispensables dentro de la alimentación de cualquier...
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  • Montse Arboix
  • (@m_arboix) Enfermera experta en Promoción de Salud
  • 12/10/2016
El ácido fólico es un tipo de vitamina B. Es la forma sintética del folato (ácido pteroil-monoglutámico), que se encuentra en suplementos o se agrega a alimentos fortificados. Forma parte de las vitaminas solubles en agua y sus cantidades sobrantes se eliminan a través de la orina. Es decir, el...
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  • Montse Arboix
  • (@m_arboix) Enfermera experta en Promoción de Salud
  • 23/10/2015
Ahora que empiezan a bajar las temperaturas, no son poco los anuncios en distintos medios de comunicación que abogan por la necesidad de tomar vitaminas y suplementos para hacer frente a los rigores de las bajas temperaturas y mantener a raya catarros, gripes y otras enfermedades del sistema...
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