Escrito por:
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- Charo Beltran de Heredia
- 30/01/2017
Los nutrientes esenciales que obtenemos a través de los alimentos, como futas, verduras, semillas y frutos secos son esenciales para mantener la salud y belleza de la piel, el cabello y las uñas.
Un buen cuidado de la piel implica mejorar la nutrición. En función de cómo sea nuestra dieta y nuestra...
Escrito por:
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- Montse Arboix
- (@m_arboix) Enfermera experta en Promoción de Salud
- 29/09/2016
El colágeno es una proteína de gran peso molecular y constituye entre el 25% y el 30% de la masa proteica total del organismo y el 80% del total del tejido conectivo, lo que la convierte en la proteína más importante. Está formada por los aminoácidos glicina, prolina, hidroxiprolina y arginina, y...
Escrito por:
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- Montse Arboix
- (@m_arboix) Enfermera experta en Promoción de Salud
- 18/11/2015
Repercusión de la alimentación en la piel
El envejecimiento de la piel es un proceso biológico inherente al paso de los años y viene determinado por la genética y por el estilo de vida, donde se incluye la dieta, aunque también por factores medioambientales, como la radiación solar. En un artículo...
Escrito por:
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- Montse Arboix
- (@m_arboix) Enfermera experta en Promoción de Salud
- 01/10/2015
Vaya por delante que la dieta no interviene directamente en el desarrollo o la prevención de la psoriasis. Está demostrado que algunos déficits nutricionales provocan enfermedades que afectan a la piel, sin embargo, aunque seguir una alimentación sana y equilibrada ayuda a mantener la piel en mejor...